Wist u dat de meesten onder ons in totaal wel 10 jaar van hun totale leven doorbrengen op kantoor? Hoe belangrijk is dan een goede zithouding wel niet, om allerlei klachten te voorkomen?
Hier heeft het Finse Bedrijf Ergorest Oy een oplossing voor gevonden. Vanaf 1978 zijn ze een pionier op het gebied van onderarmsteunen. Na 35 jaar lang wetenschappelijk onderzoek heeft Ergorest veel kennis op gedaan van het menselijk lichaam, waardoor het bedrijf tegenwoordig wereldwijd onderarmsteunen van de allerhoogste kwaliteit aan kan bieden.
De Ergorest is een onderarmsteun die met een klem aan het bureau wordt bevestigd en die met drie scharnierpunten heel soepel in het horizontale vlak – in alle richtingen – beweegbaar is. De Ergorest onderarmsteunen zijn ontworpen met als doel uw houding te verbeteren ongeacht of u nu vanuit huis of vanaf kantoor aan het werk bent. Bewezen is dat Ergorest voor een betere houding zorgt, maar er ook voor zorgt dat moeheid op de werkplek vermindert. Ergorest armsteunen stimuleren productiviteit en verminderen letsel als gevolg van spierspanning. Kortom, een Ergorest armsteun is een bewezen effectief middel in de preventie van een reeks klachten en ziekten die door werk in de industrie of op kantoor ontstaan.
Ergorest voorkomt verschillende klachten in de volgende lichaamsdelen:
- Polsen: Ergorest onderarmsteunen voorkomen het carpale tunnel syndroom en tenosynovitis.
- Ellebogen: van een tenniselleboog en andere elleboogklachten, zult u niet snel last hebben.
- Rug: Ergorest onderarmsteunen zijn bewezen preventief tegen lage rugklachten.
- Schouders en nek: Ergorest ontspant de schouders en voorkomt schouderklachten als gevolg van spierspanning. Net als bij de schouder vermindert Ergorest ook de spanning bij de nek, waardoor nekklachten voorkomen worden.
- Hoofd: Last, but not least helpt een ergonomische positie u beter op uw werk te concentreren en uw geest actiever te houden.
Om de Ergorest armsteun juist te gebruiken is een correcte werkhouding onontbeerlijk. Bij een correcte werkhouding is de positie van het hoofd en nek natuurlijk en is de hoek tussen het lichaam, ellenbogen en knie groter dan 100°. De rugleuning van de stoel is enigszins gekanteld en de voeten rusten op de grond of op een voetensteun. Allereerst dient u de hoogte van het bureau voor de op uw juiste hoogte in te stellen. Ga dan pas de steunen voor de onderarmen aanpassen, zodat ze lichte ondersteuning bieden. Let op dat u de Ergorest steunen niet te hoog instelt.
Welke Ergorest onderarmsteun is geschikt voor u?
Op onze website vindt u uitgebreide informatie over de verschillende modellen Ergorest armsteunen. Van belang is voor de juiste keuze het allereerst belangrijk om te weten welke bladdikte uw bureau of tafel heeft. Indien deze tussen de 15 en 43 mm dik is, kunt u het beste kiest u een medium bladklem. De large bladklem is geschikt voor een bladdikte van 34-64 mm. Dan is het verder afhankelijk van uw eigen wensen en behoeften. Indien u een muisplateau wenst, waarbij uw arm door de armsteun ondersteund wordt en uw hand op de muis kan rusten, dan kunt u bijvoorbeeld kiezen voor de
Ergorest Medium Grijs met muisplateau. Dan zijn er modellen met een korte arm en andere modellen met een verlengde arm. Deze zijn beiden makkelijk met een stelschroef instelbaar. Ook bieden we het model
Ergorest in hoogte verstelbaar Medium Grijs aan. Neem alle tijd om alle Ergorest modellen te bekijken en mocht u vragen hebben in uw keuzeproces, dan kunt u altijd met ons contact opnemen. Wij helpen u graag verder.
Better ergonomics for a better life. Ergorest forearm support.
